Zdraví

Kdyby naše srdce přestalo bít, mělo by to fatální dohru. Nemohlo by totiž pumpovat krev do všech koutů těla a rychle bychom zemřeli. Proto je tak důležité dbát na jeho zdraví, protože kardiovaskulární onemocnění může výrazně ovlivnit věk našeho dožití. Co vše byste měli o chorobách srdce a cév vědět? A víte, jak jim správně […]

Srdce je sval, který už od doby před narozením neúnavně pumpuje krev do celého těla. A protože je to opravdu náročný úkol, od kterého si nemůže dát ani na vteřinu pauzu, je klíčové, abychom ho cíleně udržovali zdravé a v dobré kondici. Víte, jaké potraviny jsou pro srdce ty nejlepší a proč? Srdce není jen […]

Nechápete, proč se lékař nedávno zhrozil nad vašimi výsledky testů na cholesterol? Pak uděláte jedině dobře, když se budete v této oblasti dál vzdělávat. Vzhledem k tomu, že vysoký cholesterol s triglyceridy poškozuje zdraví, v následujících několika odstavcích se mrkneme na vše, co byste měli o tomto obsáhlém tématu, a o uvedení nových poznatků do […]

O cholesterolu můžeme říct, že je to tichý zabiják, protože o jeho nezdravé hladině v těle nemusíme dlouho vůbec vědět. Jakmile ale udeří, může mít fatální následky. Působí totiž takové komplikace, které nás mohou stát i život. Zvlášť, pokud se nám nedostane rychlé a profesionální pomoci. Jaké druhy cholesterolu existují? A jak zajistit, aby bylo […]

Statiny jsou léky na cholesterol, kterých se mnoho lidí obává. Přestože mohou mít v opodstatněných případech pozitivní účinky na zdraví, pojí se s nimi i mnoho negativ. Co vše byste o nich měli vědět? Kdo je užívá? A lze snížit cholesterol i jinými způsoby? To vše se dozvíte v tomto článku. Statiny v populaci vyvolávají […]

O fytoestrogenech jste už možná někdy slyšeli. A možná také víte, že existují i nějaké polyfenoly. Ale rostlinné steroly? To už je možná vyšší dívčí. Ve skutečnosti je ale máme všude kolem sebe. Stačí se jen dobře dívat a mít o nich základní znalosti. Proč by se ale měly dostat do centra vaší pozornosti? Na […]